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吃得最多的是马齿苋、苋菜、茄子

未知 2019-04-12 19:39

  毛小青谈到,毛主席的菜谱计划基本上都是素食,很少有荤的东西。吃得最多的是马齿苋、苋菜、茄子,都是一些普通的菜。毛式红烧肉,是吃的最高档的菜。主席一直都是粗茶淡饭,基本吃素,主席有一个养生十六字口诀:遇事不怒,基本吃素、多多散步、劳逸结合。

  毛小青说,主席之所以能够在那么艰苦的环境下活到83岁,我觉得是因为他他基本上吃素,对野菜情有独钟,再加上锻炼。他读书的时候,大冬天还用井水洗澡,主席的养生之道是值得大家学习的。

  

  主席侄女毛小青做客人民网,中国新闻网北京12月25日电 (吴思瑶)12月25日10时,以“谈“我眼中的”为题与网友进行在线交流。